Thailändischer Rindfleischsalat

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Schwierigkeitnormal

Reisnudelsalat mit Flanksteak und leichter Ingwernote – mögen wir!

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Portionen4 Portionen
Zubereitungszeit50 Minuten
 4 Flanksteaks
Für die Marinade:
 50 g Ingwer
 1 Knoblauchzehe
 50 ml Sesamöl
 50 ml Sojasoße
 Salz, Pfeffer
 3 EL Pflanzenöl
Für das Dressing:
 2 Limetten
 50 g Ingwer
 1 Knoblauchzehe
 150 ml heißes Wasser
 4 EL Agavendicksaft
 50 ml Thai-Fischsoße
 Salz
Für den Salat:
 300 g Reisnudeln
 150 g Salatgurke
 200 g Cherrytomaten
 2 rote Zwiebeln
 50 g Minze
 50 g frischer Koriander
 50 g Erdnüsse
 2 EL Honig
1

Flanksteaks abtupfen. Ingwer schälen und reiben. Knoblauch schälen und fein hacken. Für die Marinade Knoblauch, Ingwer, Sesamöl, Sojasoße, Salz und Pfeffer in einer Schale vermischen. Fleisch dazugeben, mit der Marinade bedecken und 30 Minuten ziehen lassen.

2

In einer Pfanne das Pflanzenöl auf mittlere Temperatur erhitzen. Das Fleisch hineingeben und auf jeder Seite ca. 3 Minuten medium rare braten, aus der Pfanne nehmen und ca. 10 Minuten ruhen lassen. Danach gegen die Faserrichtung in dünne Scheiben schneiden.

3

Limetten auspressen. Ingwer schälen und fein reiben. Knoblauch schälen und fein hacken. In einem hohen Gefäß Wasser, Agavendicksaft, Limettensaft, Ingwer, Knoblauch und Fischsoße gut mixen und mit Salz abschmecken.

4

Reisnudeln nach Packungsbeilage kochen, in ein Sieb gießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Für den Salat die Salatgurke waschen und in dünne Scheiben schneiden. Cherrytomaten waschen und vierteln. Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Minze und Koriander waschen, trocken schütteln und klein zupfen. In einer Pfanne die Erdnüsse bei kleiner Hitze anrösten und mit dem Honig karamellisieren.

5

Reisnudeln in eine Schale geben. Gurke, Tomatenstücke, Zwiebelringe, gehackte Minze und Koriander darüber geben. Das Fleisch darauf verteilen, alles mit Dressing übergießen und mit Erdnüssen garnieren.

Ingredients

 4 Flanksteaks
Für die Marinade:
 50 g Ingwer
 1 Knoblauchzehe
 50 ml Sesamöl
 50 ml Sojasoße
 Salz, Pfeffer
 3 EL Pflanzenöl
Für das Dressing:
 2 Limetten
 50 g Ingwer
 1 Knoblauchzehe
 150 ml heißes Wasser
 4 EL Agavendicksaft
 50 ml Thai-Fischsoße
 Salz
Für den Salat:
 300 g Reisnudeln
 150 g Salatgurke
 200 g Cherrytomaten
 2 rote Zwiebeln
 50 g Minze
 50 g frischer Koriander
 50 g Erdnüsse
 2 EL Honig

Directions

1

Flanksteaks abtupfen. Ingwer schälen und reiben. Knoblauch schälen und fein hacken. Für die Marinade Knoblauch, Ingwer, Sesamöl, Sojasoße, Salz und Pfeffer in einer Schale vermischen. Fleisch dazugeben, mit der Marinade bedecken und 30 Minuten ziehen lassen.

2

In einer Pfanne das Pflanzenöl auf mittlere Temperatur erhitzen. Das Fleisch hineingeben und auf jeder Seite ca. 3 Minuten medium rare braten, aus der Pfanne nehmen und ca. 10 Minuten ruhen lassen. Danach gegen die Faserrichtung in dünne Scheiben schneiden.

3

Limetten auspressen. Ingwer schälen und fein reiben. Knoblauch schälen und fein hacken. In einem hohen Gefäß Wasser, Agavendicksaft, Limettensaft, Ingwer, Knoblauch und Fischsoße gut mixen und mit Salz abschmecken.

4

Reisnudeln nach Packungsbeilage kochen, in ein Sieb gießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Für den Salat die Salatgurke waschen und in dünne Scheiben schneiden. Cherrytomaten waschen und vierteln. Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Minze und Koriander waschen, trocken schütteln und klein zupfen. In einer Pfanne die Erdnüsse bei kleiner Hitze anrösten und mit dem Honig karamellisieren.

5

Reisnudeln in eine Schale geben. Gurke, Tomatenstücke, Zwiebelringe, gehackte Minze und Koriander darüber geben. Das Fleisch darauf verteilen, alles mit Dressing übergießen und mit Erdnüssen garnieren.

Thailändischer Rindfleischsalat
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